​《  はじめてお越しになる方へ 》

​〜 初心者クラスについて 〜

[ ३ : トゥリ]  は南インド発祥「アシュタンガヨガ」専門とするスタジオです


KPJAYI (インド総本山) 正式認定指導者のもと

伝統的な練習法マイソールスタイル」をメインに開講しています

ヨガ・アシュタンガヨガ(マイソールクラス)が初めての方は

「🔰初心者クラス」にて基礎指導・基礎練習からスタートしていきます。

ヨガの経験・年齢・男女問わずご参加いただけます

 【  2019年12月  入門コース申込み受付中  】 

 
 
 
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《 🔰初心者クラスについて 》

 

ヨガ・アシュタンガヨガ初心者のための基礎解説・スタートクラスです。

参加定員2〜3名の少数名指導により

レギュラークラス(マイソールクラス)参加のための基礎を学びます。

​以前に参加経験のある方でも、ご不安がある場合は初心者クラスへお越しください。

【  2019年11月🔰初心者スケジュール 】

​火曜・木曜 10:00〜11:15

土曜・日曜 8:00〜9:15

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《  クラス内容 》

    

初心者クラスの内容はおもに以下3つです。


①アシュタンガヨガの呼吸法・練習方法の解説

②太陽礼拝A〜Bの反復練習

③入退室などクラス参加方法の把握

 

初回〜おおよそ8回目までの練習を通して

アシュタンガヨガ・マイソールクラス参加のための基礎を身につけていきます。

 

《 初心者クラス受講料 》

🔰 初心者ドロップイン

初回+2回目  / 3000yen

( 有効期限 初回〜1ヶ月以内 )

初回〜2回目迄がセットになっている体験チケットです。

  ※1度のみ参加されたい方は [ 通常ドロップイン2800円 ] でのご参加も可能です

    ⬇︎⬇︎⬇︎ 初心者ドロップイン2回目終了の方 ⬇︎⬇︎⬇︎     

🔰 都度払いパス

3回〜8回目の6回分 / 1800yen (1回参加時) 
( 有効期限  初回〜3ヶ月以内 )

3〜8回目の間は、チケット購入不要・都度払いにてご参加可能です。

​この期間にご自身の練習ペースを把握し、継続・チケット購入時の参考になさってください。

希望される場合、途中で通常チケット購入も可能です。

《 初心者料金の対象クラス 》

 スケジュール上の「初心者クラス・初心者レッドクラス」へのご参加が適用対象となります。

 ( * 下記 「初心者クラス以外の日時へ参加 」を除く )

  《 対象者 》

トゥリに初めてお越しになる方 /  ヨガ初心者 / アシュタンガヨガ初心者 /マイソールクラスが初めての方

※以前に初心者パスを利用されたことのある方は対象外となります。

  ドロップイン(2800yen)か通常チケット購入をご検討ください。

《マットレンタル付帯》 

  すべての初心者向け料金にはレンタルヨガマットが付帯されています。

  お着替えのみ、忘れずにご持参ください。

 

《  毎月のスケジュールについて 》

初心者クラスの開講スケジュールは、毎月変動する可能性があります。

初回〜2回目以降の参加希望日が閉講となっている場合、

定期練習生予約ページより希望日程へ予約のうえご参加ください。

​その場合も、各自の段階に合わせた指導が行われますのでご安心ください。

 

《 初心者クラス以外の日時への参加 》

基礎コース受講者・初心者クラスへ数回参加・ヨガ経験者などで

「太陽礼拝A〜B」を講師のガイド無しで行えるようになった方は

初心者クラスに限らずすべての曜日・時間帯のマイソールクラスへご参加いただけます。

( 初心者ドロップイン・都度払いパス利用中の方は引き続き適用されます )

■トゥリに初めてお越しになる方でも、上記にあたる方の場合

 ​     定期練習生予約ページ  より希望日程をご予約のうえお越しください。

《  満月・新月などの休講日について 》

月曜定休に加え、満月・新月の日のクラスは休講となります。

ホームページにて毎月のスケジュールを必ずご確認ください。

また、アシュタンガヨガでは

女性は月経初めの3日間 (経血量が多い日)の練習はお休みが原則です。

予約当日の場合も、休息を取ることを推奨します。

生理による休息に関しては、チケット期限延長などの対応が不可となりますことをご了承ください。

 
 

《 予約方法 》

ご予約は インターネット予約フォーム・LINE・E-mail のいずれかで承っています。

​「初心者クラス」ページからスケジュールをご確認のうえ、参加希望日をお知らせください。

​ご質問がある場合は LINE or E-mail にてお気軽にお問い合わせください。

E-mail  /   tri.kagoshima@gmail.com

[お名前・参加日時・電話番号・ご質問など ]を入力のうえ送信してください。

※24時間以内に返信がない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。

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