​《  はじめてお越しになる方へ 》

​〜 初心者スタートクラスについて 〜

 

[ ३ : トゥリ]  は南インド発祥「アシュタンガヨガ」専門とし、

SYC (旧KPJAYI) 正式認定指導者のもと伝統的な練習法マイソールスタイル」の指導を行っています。

ヨガ・アシュタンガヨガが初めての方は「🔰初心者スタートクラス」にて基礎練習からスタートします。

ヨガの経験・年齢・男女問わずご参加ください。

 
 

《 🔰スタートクラスについて 》

 

ヨガ・アシュタンガヨガ初心者のための基礎解説・スタートクラスです。

少数名指導で、レギュラークラス(マイソールクラス)参加のための基礎を学びます。

​以前にアシュタンガヨガの経験がある方でも、

ご不安がある場合は初心者クラスへお越しください。

​【 スタートクラススケジュール 】

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《  クラス内容 》

    

初心者クラスの内容はおもに以下3つです。


①アシュタンガヨガの呼吸法・練習方法の解説

②太陽礼拝A〜Bの反復練習

③入退室などクラス参加方法の把握

 

初回〜おおよそ8回目までの練習を通して、アシュタンガヨガ・マイソールクラス参加のための基礎を身につけていきます。

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《 スタートクラス受講料 》

アシュタンガヨガ(マイソールクラス)を初めて受講される方は、

以下 [ A or B ]いずれかから受講料をご選択のうえ [スタートクラス ] をご受講ください。

​■ A Plan ■

① 初回受講  / 3500yen

②2〜6回目ドロップイン / 2500円(回)

※原則最大4ヶ月有効

初回受講後に継続を希望される場合 [ 2〜6回目迄の間 ] 受講料2500円を参加時に都度お支払いのうえご参加ください。

■ B plan ■

全6回 初心者パス / 11000yen 

※使用期限2ヶ月
[A]初回〜6回目までがセットになったお得なパスです。

  《 対象者 》

・ヨガ初心者

・アシュタンガヨガ(マイソールクラス)が初めての方

※以前に初心者料金を利用された方は対象外となります。  ドロップイン(3000yen)か通常チケット購入をご検討ください。

《マットレンタル付帯》 

  すべての初心者向け料金にはレンタルヨガマットが付帯されています。

  お着替えのみ、忘れずにご持参ください。

 

《  毎月のスケジュールについて 》

スタートクラスのスケジュールは、毎月変動する可能性があります。

初回日以降、参加希望日が閉講となっている場合、定期練習生予約ページより希望日程へ予約のうえご参加いただけます。

​その場合も、各自の段階に合わせた指導が行われますのでご安心ください。

 

《 練習に慣れてきた方・マイソール経験者 》

スタートクラスに数回参加のうえ、基礎についてガイドを受けた方・入退室などに慣れた方は、初心者クラスに限らずすべての曜日・時間帯のマイソールクラスへご参加いただけます。

( ※その場合も、スタートクラス料金は引き続き適用されます )

■トゥリに初めてお越しになる方でも、マイソールの練習方法をご存知の方は ​  定期練習生予約ページ  より希望日程をご予約のうえお越しください。

《  満月・新月などの休講日について 》

月曜定休に加え、満月・新月の日のクラスは休講となります。

ホームページにて毎月のスケジュールを必ずご確認ください。

また、アシュタンガヨガでは女性は月経初めの3日間 (経血量が多い日)の練習はお休みが原則です。

予約当日の場合も、休息を取ることを推奨します。

生理による休息に関しては、チケット期限延長対応は不可となりますことをご了承ください。

 
 

《 予約方法 》

ご予約は インターネット予約フォーム・LINE・E-mail のいずれかで承っています。

​「初心者クラス」ページからスケジュールをご確認のうえ、参加希望日をお知らせください。

​ご質問がある場合は LINE or E-mail にてお気軽にお問い合わせください。

E-mail  /   tri.kagoshima@gmail.com

[お名前・参加日時・電話番号・ご質問など ]を入力のうえ送信してください。

※24時間以内に返信がない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。

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