Hatha Yoga

Intensive Course
〜 ハタヨガ インテンシヴ (集中) コース〜

 

✺ ABOUT ✺
vol.1はアシュタンガヨガ及びポーズのテクニッククラスではありません

「ヨガアサナのための安全講習」とお考えください

[vol.1 テーマ]

ヨガで起こりうる痛み・怪我の原因理解と回避

本コースは今回「ヨガアサナ(練習・指導上)の安全講習」を目的とし
特に関節付近に起きやすい「
​ヨガで起こりうる痛み・怪我の理解と回避」を取り上げます。

(インテンシヴコースは毎回テーマを取り上げる形で不定開催したいと考えています)
 

[ 骨格と可動域・筋や靭帯の役割 ] を主軸に、普段口頭でお伝えしている内容を骨格標本などでより明確に理解し、

理論を体感しながら怪我や痛みの原因・回避について学ぶ機会にしていきましょう。

 

※​コロナウイルスへの配慮により少数名開催となります

■ 日程 ■ 各全2回 (4時間 ✕  2日 )


《 講師都合により開催中止 》

​■ 定員 / 最大5名 ■

※最小催行人数2名 (開催初日7日前迄の申込人数に依る)

 

■ 参加費 ■ 26,400円 ( 税込 / 2日間通し )

※修了証等は発行されませんことをご了承ください

 

[ お支払いについて]
受講初日当日にスタジオにて [ クレジット or 現金  ] いずれかでお支払いください。


[ キャンセルポリシー ] 

開催7日〜3日前 30% / 開催2日前〜前日50%  / 当日100%