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  • YUKA NISHIZAWA

呼吸レクチャー@谷山ミークベース

谷山でバスケットボールクラブ運営の「ミークベース(NPO法人標主宰)」で

月一回開催されている「メディカルクリニック」にて。


小学生〜中学生などのバスケットプレイヤーとその保護者を対象に

「呼吸」に関するレクチャーを担当することになりました。


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■日程

5月23日(月) 19:30〜20:30

(当日講師3名・上記中40分程度担当予定)

@谷山港区内・ミークベース

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「こども達へ、より現代的・広い観点でスポーツ指導や経験の環境を」


そんな想いと実行力に共感を持っていたミークベースで活動ができることを

とても嬉しく思っています。





メンタル・フィジカル両面のコントロールや健康維持で注目され

ヨガでも根源的な練習方法と言われている [ 呼吸 ] 。


眼には見えない「息」に楽しく触れ

競技やトータルライフステージに役立ててもらえるような時間にできればと思っています。


開催ごとに各専門分野から複数名講師を迎えているクリニック。


普段はチーム所属のお子さんたちが受講していますが

ミークベースさんのご厚意で、今回は数名程度であればご興味のある方を招待していただいて構いませんとのこと。


参加を希望する方はNIKAまでお知らせください😊

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