バックベンド(後屈)基礎WS [ 下肢編 ]@mysorefukuoka

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12月25日(日)

バックベンド(後屈)基礎WS [ 下肢編 ]

@mysorefukuoka

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Mysorefukuoka・秋山紫穂先生のアジャストメントWSと同日開催で、NIKAがバックベンド基礎WSを担当いたします。

紫穂先生とのWS同時開催は今回で2回目。

このワークは1〜数ヶ月ごとに開催される予定です。

毎回、わたし(NIKA)はアシュタンガヨガのアーサナ実践に繋がる理論・解剖を。

そして紫穂先生は指導側の目線でアジャストメント(ポーズの補助調整)のワークを行います。

それぞれ内容に連続性があり、[ 実践・指導 ] の両面からアシュタンガヨガを総合的に学ぶための構成となっています。

オンライン枠もありますが、ご興味のある方はぜひ現地でもご参加ください。 【 詳細とお申込み 】 >> mysorefukuoka 迄